職工文苑丨BMI24:五個月,辦公室里的瘦身煥顏之旅
“又到穿短袖的季節(jié),去年的裙子居然拉不上拉鏈了!”初夏的午休,我嘆氣的話音剛落,身后的同事波波立刻附和:“我也是,腰腹的‘游泳圈’越來越明顯,體檢體重一年比一年刺眼?!币痪渫虏?,讓我們定下“BMI24”的約定——年底前回歸正常體型,BMI降至24以下,腰臀比低于0.5,擺脫肥胖帶來的健康困擾。這趟旅程,一堅持已是五個月!
2026-01-19
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